Alkuperäinen Thaimaalainen taistelutaito joka ei ole urheilua vaan itsepuolustusta.

Muay Borania eivät sido kamppailu-urheilun säännöt, kyse on itsensä, muiden, omaisuutensa ja työympäristönsä turvaamisesta.

Hyökkääjä saadaan vaarattomaan ja kontrolloituun tilaan monin eri keinoin: potkuin, lyönnein, heitoin, kaadoin, lukoin ja näiden yhdistelmin.Opit myös etäisyyden hallintaa ja ymmärrät miksi painimista tulisi välttää salin ulkopuolella.

Hyvänä bonuksena kohoaa kunto, venyvyys ja itsevarmuus.

Lähde ja lisätietoja: I.M.B.A. Finland